Zentanglen

Kreatives Malen nach der Zentangle®Methode ist Meditation, für jedes Alter und für Anfänger.

„Trau dich!“ 

„Endlich mal was gutes aus der USA, Meditation ohne zu meditieren.“

Du kannst wunderschöne Bilder schaffen, Zentangle ist eine Zeremonie, für den alltäglichen Gebrauch.

 „Trau dich!“ 

Zentangle stärkt das Selbstbewusstsein. „Ich habe das gemacht! Wow!“

Zentangle fördert die Entwicklung der Feinmotorik.

Zentangle nimmt die Angst vor dem neuen Start.

 „Trau dich!“ 

Zentangle als Therapiemethode gegen Stress, Angstzuständen, Hyperaktivität, Konzentrationsschwierigkeiten, Suchtproblematik, Schlafstörungen

 „Trau dich!“